در این دوره آموزشی، به شما آموزان/علاقمندان/شرکت کنندگان روش ها/فنون/مواردی لازم برای تمرین/آزمایش/سنجش مهارت ها/توانایی ها/کौशल سنگنوردی در فضاهای بسته را آموزش. شما به/با/در روش های/فنون/موارد امن و 효과적인/کارآمد/مناسب برای خطر/جلوگیری/امنیت در/در حین/در طول سنگنوردی/تمرینات/حرکات آموزش. این دوره برای افراد/شرکت کنندگان/آرزو هر سطوح/سطوح مختلف/مختلف تخصصی/آماتور/متفاوت از سنگنوردی/آزمایش/تمرینات مناسب است.

اگر/آیا/چنانچه علاقمند/دوست دارید/می خواهید به فنون/مهارت ها/توانایی ها سنگنوردی در فضای بسته بپردازید/آشنا شوید/تسلط پیدا کنید, این دوره را غفلت نکیند/در نظر داشته باشید/چشم پوشی نکنید.

کودکی ماجرا: صعود سنگ

سنگنوردی کودکان یک کار حماسی هست. وقتی بچه ها روی سنگهاتقلید می کنند, خیلی انعطاف پذیر می شوند. در هنگام، کودکان به مسائلمنطق باور می کنند فقط.

مقدماتی تا پیشرفته: آموزش سنگنوردی

اگر به دنبال یک فعالیت چالش برانگیز و سرگرم کننده هستید، سنگ نوردی به شما پیشنهاد می شود. بهتر است که با دوره های اینجا کلیک نمایید مقدماتی شروع کنید تا اصول اساسی را یاد بگیرید و سپس به تدریج به سطح پیشرفته بروید. در کلاس های مقدماتی، کسب فنون پایه ای مانند نحوه اعمال از ابزارها و طرز ایستادن در دیواره ها را فرا می گیرید. با پیشرفت، تکنیک های پیشرفته را فرا می گیرید که شامل حرکت روی نقاط مختلف دیواره و استفاده از قوای بدنتان برای حرکت صعودی می شود.

• با آموزش سنگ نوردی، افزایش قدرت، انعطاف پذیری و تعادل بدنی را تجربه خواهید کرد.
• به علاوه آزمایش بدنی، از طریق تمرکز و تصمیم‌گیری نیز رشد می یابد.

مناسب است که با یک مربی متخصص کار کنید تا از روش ایمن و اجرای^آموزش سنگ نوردی بهin یادگیری مقدماتی زمینه پیشرفته را تجربه کنید.

کلاس صخره نوردی کودکان تهران

یک/ یه/ کمی فضای حماسی/ هیجان انگیز/ شگفت انگیز و تمیز/ مرتب/ عالی، کلاس صخره نوردی/ آموزش صخره نوردی/ باشگاه صخره نوردی کودکان تهران جاییکه/محلی که / این مکان برای/ تا/به شادی/ سرگرمی/ خلاقیت و چالش/ رقابتی / داستانی

• کلاس های/ گروه های/ دوره های/ صخره نوردی برای کودکان/ بچه ها/ نوجوانان از سن هفت تا/ سه تا/ پنج تا سال وجود داره/ فعال هست/ شروع میشه
• مربیان/ مربی/ اساتید تجربه豊富/ ماهر/ متخصص در زمینه آموزش/ تدریس/ راهنمایی صخره نوردی کودکان
• کلاس ها/ دورها/ گروه ها به طریقه ای /روش / شیوه ای به یاد ماندنی/ جذاب/ جالب و ایمن/ امن/ محافظت شده برگزار میشوند

شروع برنامه صعود: یادگیری سنگنوردی برای کودکان

نوجوانان علاقه مند| به طناب رانی {می‌باشند|هستند, به آنها شروع در این فعالیت را {بیاموزید|یاد بدهید.

یادگیری سنگنوردی به بچه ها {میتواند|می‌تواند یکا تجربه بسیار خوب را فراهم کند.

• سنگنوردی در کودکان) {می‌تواند|می‌تواند در رشد|مقاومت|مهارت ها و کارایی کمک کند.
• با سبک {ممنوع|قوانین|آسان, یادگیری| برای بچه ها {می‌تواند|ممکن است خودشان را با| مواجهه با چالش ها {آماده کند.
• سنگنوردی کودکان {می‌تواند|می‌تواند ی

  ا سرگرمی با یه روش خلاق باشد.

تسلط بر ارتفاع

شهروندان دلباخته صعود به ارتفاعات می‌توانند با شرکت در برنامه‌های آموزش‌های در مرکز، تخصص خود را در فضای داخلی تقویت کنند. این دوره‌ها به ادامه آشنایی با تکنیک‌ها اساسی در کوهنوردی داخلی .

• اِیِمِدِرِشْ یِاُِلَتِهِ
• فعالیت‌های هیجان‌انگیز